茶对儿童有好处吗

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以前大家总以为，茶会刺激孩童脾胃，对生长发育晦气，所以，孩童不宜喝茶。其实，这是误解。有关专家指出，现代医学研讨和长时间的医药使用并未发现孩童喝茶的害处，并且应当从幼儿园开端就喝茶。

　　孩童喝茶，一要适当，每天一克茶量，晚上不要饮用；二要清淡，不要太浓，不要冲泡过久。孩童喝茶的首要优点有：

　　增进胃口。欠好孩子胃口差，不愿吃饭，假如坚持每天让孩子适当喝茶，可消食祛腻，添加胃肠蠕动，促进消化液排泄，增进胃口。

　　防止肥壮。据调查，中国大城市中有不一样程度的营养过剩表象，呈现了小胖墩，高血压、高血脂、心血管病的发病年龄也有提早，让孩童坚持喝茶，能够减肥，轻身健体，嗨能够防治心血管疾病。

　　抗辐射污染。现代孩童与电视机、游戏机为伍。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸赞同捕捉放射性物质、使其排出体外的功用孩童喝茶对某些癌症业有早期防止效果。

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