喝生熟普洱茶有什么好处

有茶友说道，对普洱茶的一些问题，不知道如何理解？本节普洱吧网就来讲解下喝生熟普洱茶有什么好处，一起来认识一下吧！

喝生熟普洱茶有什么好处

生物医学研究发现普洱茶的确含有多种有益健康的成分。其中，普洱中的茶多糖与普洱他汀，可以降低低密度脂蛋白水平，对减肥和降脂具有一定的辅助作用。其次，普洱还有着健牙护齿的功效，大家为了护牙经常会去医院涂氟，保护牙釉质，而茶中的氟化物及茶多酚都能很好的预防龋齿，且茶多酚中的儿茶素还可抑制牙菌斑在牙面的附着。此外，常喝普洱对心血管有一定的好处，茶叶在渥堆反应中，黄酮类物质中黄酮甙形式存在最多，而黄酮甙具有维生素P同样的作用，可有效预防人体血管硬化。

怎样辨别生普洱茶和熟普洱茶

1、外观，生茶与熟茶的最大区别在于，生茶没有经过渥堆发酵，所以普洱生茶的干茶以青绿色、墨绿色为主，经过高温烘干带有香甜味;熟茶则以黑或红褐色为主，带有明显的渥堆味。

2、汤色，用沸水冲泡之后，普洱生茶的茶汤以金黄色为主，陈放较长时间后汤色一般为橙黄明亮的状态;而普洱熟茶之中，发酵程度较轻的茶多为栗红色茶汤，发酵程度较重的茶多为暗红色茶汤。

3、口感，生茶口感强烈，熟茶醇厚绵软。

普洱茶生茶有什么病不可以喝

1.神经衰弱:普洱茶中的含有的咖啡碱有一定兴奋神经中枢的作用,神经衰弱的人如果喝普洱茶就有可能会导致失眠,所以这类人群不宜喝普洱茶。

2.肠胃虚弱:普洱茶可以引起胃酸分泌量加大,对于肠胃虚弱的人会增加不适的症状,尤其是患有胃溃疡的患者,所以肠胃虚弱人群不宜喝。

3.肝脏疾病:普洱茶中的咖啡碱等物质大部分会经过肝脏代谢,如果有肝脏疾病,喝过多普洱茶就可能会超过肝脏代谢能力,就会对肝脏造成一定损伤,所以肝脏疾病患者不宜喝。

好的，上述普洱吧网给大家整理的喝生熟普洱茶有什么好处，希望对您了解普洱茶信息有所帮助!