普洱茶有哪些种类 来例假能喝普洱茶吗
任何一个喝了多年普洱茶的茶客,一定会经常被身边正向普洱茶看齐的茶友们提问:普洱茶有哪些种类,来例假能喝普洱茶吗,那么,普洱吧网今天就和大家来聊一聊。
普洱茶有哪些种类
普洱茶在制作上,分为普洱散茶和普洱紧茶两大类。普洱散茶,传统品类为毛尖、粗叶,今已发展为普洱绿茶、普洱青茶、普洱红茶、普洱黑茶、普洱黄茶、普洱白茶6个品类。
来例假能喝普洱茶吗
经期不建议和普洱茶。普洱茶中含有鞣酸,会消耗体内的铁质。正常情况,女性月经,子宫内膜增厚增厚脱落出血,本身会消耗体内的铁质,应该多食用补铁等物质,比如猪肝、木耳等。通常我们建议经期可以喝黑茶,来提高免疫力,但是普洱茶虽然属于黑茶,但它过度发酵,与黑茶的功效不一致,鞣酸会阻碍铁质在人体胃肠道的吸收,若经期多饮普洱茶,反而会加速体内铁质的流失。
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