喝普洱茶加陈皮有什么好处

喝普洱茶好处颇多，那么搭配陈皮呢？有什么好处？今天来聊聊喝普洱茶加陈皮有什么好处吧！

普洱茶的功效：暖胃、减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟煤毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒等。

陈皮的功效：理气健脾、燥湿化痰、疏肝润肺、消积化滞、健胃止咳、宜通五脏、疗酒病、皮中的胡萝卜素，维生素C、维生素P比果肉的含量都要高。

喝普洱茶加陈皮有什么好处

1、理气健脾化痰止咳

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等作用，加普洱茶融合后适当饮用，可改善患者胃肠出现的饱胀感或者痞满感，同时还可以提高胃肠运化功能。陈皮含有挥发油等成分，适量饮用有助于患者稀释痰液，促进痰液排除，缓解咳嗽等症状。此外，适当饮用陈皮普洱茶有助于刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数，从而起止咳作用。

2、改善胃功能

陈皮中的挥发油对胃肠道具有温和刺激功能，适当饮用可以促进消化液分泌以及排除肠内积气，从而提高消化功能。而陈皮普洱茶中的普洱性温，经过渥堆发酵后呈碱性，与陈皮一起浸泡，饮用后可形成膜附着在胃表层，对胃产生有益的保护层，从而在一定程度上改善胃功能。

3、改善便秘

陈皮普洱茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用有助于加强患者的肠道蠕动，促进排便，从而改善便秘的情况，减少腹部脂肪堆积。

患者需避免空腹饮用陈皮普洱茶。空腹饮用容易加速胃酸分泌，影响消化，严重时甚至可引起患者出现心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等现象。

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