紫鹃茶的营养功效

相信很多喜爱普洱的茶友们聚在一起品茶的时候常会交流各种各样的问题。今天普洱吧网就来和大家聊一聊紫鹃茶的营养功效。

（图片来源：茶的故事）

紫色，一种神秘的色彩。

许多紫色食品，都有着对人体不一般的营养。我们对 紫色食品 有一个共识，指那些表皮或内里为紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食品，其中包括：紫皮葡萄、黑草莓、樱桃、李子、黑胡椒粉、黑加仑、黑树莓、桑果、越桔、紫卷心菜、紫茄子、紫芋（紫甘薯）及黑豆等等。

紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗氧化的神奇作用。根据营养学统计分析，紫色食品的营养价值高于其他色泽较浅的食品。

而茶叶里面，也有一种紫色的茶树，它全身发紫，具有紫芽、紫叶、紫茎，并且所制的干茶和茶汤皆为紫色，特取名为 紫鹃 。

茶叶中的 紫霞仙子 。

这个茶树具有紫芽、紫叶、紫茎，并且所制的绿茶干茶和茶汤皆为紫色，特取名为 紫鹃 。

600000株茶树中挑一株。

1985年，云南省茶叶研究所科技人员在该所200多亩栽有60多万株云南大叶种茶树的茶园中，发现一株芽、叶、茎都为紫色的茶树。

据《云茶大典》中介绍，紫鹃是云南省农业科学研究院茶叶研究所，从云南大叶种群体品种中采用单株育种法育成。属无性系，小乔木型，大叶种。

富含花青素，营养独特。

其实，紫鹃茶之所以呈现紫色，就是因为其茶叶中的花青素含量丰富。

花青素为何物呢？花青素是多酚类的一种，也是天然的 显色剂 。

花青素到底对人体有多好呢？它与茶多酚一样具有非常理想的抗氧化功效、自由基清除功效。它的花青素的抗氧化性能比维生素E高50倍，比维生素C高20倍。

研究表明，有一定花青素浓度的提取物能有效预防不同阶段癌变发生，但花青素的个体作用并不确定，部分原因是与其它酚类物质等稳定成分分离后进行生物测定，花青素易降解。

如何分辨紫芽和紫鹃？

提起紫鹃，许多人常常把它和另一个茶混淆，它就叫紫芽。

其实，两者虽然同为紫色，但还是比较好区分，茶友们在日常饮茶中可以多分辨。

紫鹃芽、叶、茎都是紫色，外形色泽紫黑，茶汤紫色，滋味醇厚，香气特殊，而且叶底也呈现明显的紫色。

紫芽干茶色泽稍与紫鹃相似，但冲泡后，茶汤，叶底为黄绿色，香气与一般的晒青毛茶一样，并无紫鹃特殊的香气。

紫鹃茶的营养功效，以上就是普洱吧网今天要和大家分享的内容，只要你认真学习了解，相信你已经是茶界大佬了！