喝茶过浓过多 会降低胃口 导致便秘
近几年,越来越多人加入饮用普洱茶行列,但对于刚了解普洱茶的茶友来说,很多问题还不太清楚,普洱吧网专门来详细解答喝茶过浓过多 会降低胃口 导致便秘。
明代顾元庄所着《茶谱》中说:“人饮真茶,能止渴,消食,除痰,少睡,利尿道,明目,益思,除烦,去腻,人不行一日无茶。”
茶虽好,但喝茶要适当,要根据自己身体状况而定。喝茶过浓过多,会降低胃口,导致便秘;身体正常的人,每天喝两、三杯中等浓度的茶是有益健康的;有失眠症的人,下午特别是晚上不要喝茶,避免愈加不能入睡;身体虚弱之人不宜多喝和常常喝茶,由于茶叶中的鞣酸可使蛋白质凝结成颗粒使之难以吸收;别的,吃药时不要喝茶,由于茶叶的化学成分能中和某些药力,特别是吃治贫血病的药必定不要喝茶,由于治贫血的药,通常都含有氧化亚铁之类的物质,这种物质能与茶中的酸化物生成铁盐,此种铁盐影响胃,会使人感到不舒服。
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