香榧坚果和普洱茶哪个好
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香榧坚果和普洱茶哪个好
香榧是天然的驱虫食品,可用于驱除肠道寄生虫,因香榧含有较多维生素A,多食香榧有益于保护视力。香榧含维生素E较高,有助于美容养颜、延缓衰老,具有润肺止咳、消积润肠通便的作用,有利于痔疮的消除,香榧还具有收缩子宫的作用。
普洱茶的嫩叶,味苦、甘,性寒,归脾、肝、大肠经。常用于暑热口渴、头痛目昏、痢疾、肉食积滞、酒毒、疲劳、麻疹透发不畅。普洱茶具有降低血脂、减肥和抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒的功效。普洱茶也可以清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒、止咳化痰、降低血脂的胆固醇,体弱或是中焦虚寒者要谨慎服用。
香榧形态特征
香榧香榧为常绿乔木,嫁接树,高达20米,干基高30-60厘米,径达1米,其上有3-4个斜上伸展的香榧树干;小枝下垂,一、二年生小枝绿色,三年生枝呈绿紫色或紫色;叶深绿色,质较软;种子连肉质假种皮宽矩圆形或倒卵圆形,长3-4厘米,径1.5-2.5厘米,有白粉,干后暗紫色,有光泽,顶端具短尖头;种子矩圆状倒卵形或圆柱形,长2.7-3.2厘米,径1-1.6厘米,微有纵浅凹槽,基部尖,胚乳微内皱。
普洱茶的作用
普洱茶的作用即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他,部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
为什么腹泻者禁止吃香榧
香榧含有大量的油脂以及纤维素成分,过量食用会加重消化系统的负担,而腹泻者本身肠胃功能就不好,过量食用核桃很容易诱发或加重腹泻者的腹泻症状。
香榧中的脂肪含量比较高,过多食用很容易引起血糖、血脂和血压升高,是不建议糖尿病、高血脂症和高血压患者食用核桃,以免加重糖尿病、高血脂症和高血压的病情。
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