喝云南普洱茶的好处有清新口气,开胃消食,增进消化,醒脑提神,其次普洱茶亦能降低脂质过氧化产物,能增强身体的抵抗和免疫能力,同时具有抵抗衰老,滋润肠道,补水解燥的好处,长期饮用也能改善皮肤色泽,有调理气色,促进代谢的效果。