【普洱常识】饭后喝普洱生茶

最近有茶友留言，问了一些关于普洱茶的问题，今天我们来聊一下：【普洱常识】饭后喝普洱生茶。

饭后饮普洱生茶有啥好处呢？应该很多爱喝茶的人士对普洱茶也有一些了解，那还有一些新手不了解的，今天就来看看吧！

饭后喝普洱生茶。功效：促进消化、加速脂肪燃烧代谢

　　
生茶是普洱茶中发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类，实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚，与绿茶、乌龙茶等茶品作用相似。专家实验曾证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。

　　
生茶最佳的饮用时间是饭后1小时，它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解，促进体内毒素在第一时间排出体外。生茶具有独特的去除油腻的功效，对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾，有很好的深层清理作用。普洱生茶虽然功效与绿茶相似，但奇特的是它本性并不寒凉，只是制作工艺与熟茶不同，因此减肥时饮用的方法和功效也不相同。

【普洱常识】饭后喝普洱生茶，相信你在看了之后一定有自己的收获，感谢大家的观看和支持!想要了解其他普洱茶知识，快来关注普洱吧网，普洱吧网将不断更新。