普洱茶怎样泡 高血压可以喝普洱茶吗
虽然我们很多人还是比较爱喝茶,但是我们对很多茶叶的品种并不是很熟悉,而作为一种比较大众的茶,普洱茶受到很多人的喜爱,下面普洱吧网就给大家介绍普洱茶怎样泡,高血压可以喝普洱茶吗。
普洱茶怎样泡
温杯,用沸水使茶具有一定的温度。投茶,根据盖碗的大小,可按1:16的比例进行。洗茶,用沸水冲泡,十秒后,浸出倒掉,根据茶叶不同,可进行一到两次。出汤,10秒时间出汤后每增加一泡,出汤时间增加五秒。
高血压可以喝普洱茶吗
高血压的病人可以喝普洱茶,尤其是高血压合并高血脂、合并肥胖、合并脂肪肝或者合并糖尿病的病人,喝普洱茶比较好,主要原因如下:
第一、因为普洱茶暖胃、养胃,对胃黏膜有保护的作用,还可以健脾助消化。
第二、普洱茶含有一种茶多酚,能够解油腻、去油脂,可以帮助人体降低血脂,使油脂从粪便排出,所以有降脂瘦身减肥的作用。
第三、普洱茶含有维生素C,可以促进酒精在肝脏的分解,有解酒护肝的作用。
第四、普洱茶本身就是一种抗氧化剂,能够延缓衰老,因为有抗氧化的作用。
总之,普洱茶能够清热、消暑、消食、解毒去腻、利水、通便、祛风解毒、生津止咳、益气延年的功效。
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